夏と秋の狭間を感じたリトリートヨガ🧘♀️🌲播磨科学公園都市
🌲RETREAT YOGA🧘♀️
たつの市でヨガのインストラクターをされて
いるAYAKO先生の教室に参加してきた♪🧘
👇AYAKO先生のInstagramはこちら💁♀️
@me.time31 👈ぜひfollowしてね🍀
リトリートヨガは、今回で2回目の参加❣️
前回は、佐用町の西はりま天文台にて、
夕方から参加してその後は、満天の星空
観賞会をして大自然の中リフレッシュ🌠
この日は、
9/4(日)に播磨科学公園都市にある
「芝生広場」にてAM8:30〜スタート🌅
朝日を浴びながら、鳥の鳴き声や風の音…
赤とんぼが飛び交う一面緑の芝生の上での
ヨガはとっても気持ちよくリフレッシュ😌
僕自身、この夏からダイエットの為に
ボクシング🥊に通っていますが、
新たにヨガ🧘も夏の終わりから始めて、
健康Lifeを過ごす日が増えてきた(〃ω〃)
元々は、身体を動かす事が好きだったので
ヨガは今後ずっと続けていける趣味として
楽しんでいけたらなぁと思っています→♪♪
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【播磨科学公園都市 芝生広場】
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📮678-1205 兵庫県赤穂郡上郡町光都2丁目
🔻Google Mapで位置情報Check🔻
https://maps.app.goo.gl/pvhhoTQuq4dC44ndA?g_st=ic
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芝生広場の詳細は、下記の兵庫県HPにて
https://web.pref.hyogo.lg.jp/kc12/harima/koutoplazafacility.html
ヨガのあとは、みんなでソフトバレー🏐
バレーなんて学生以来してなかったけど、
4組のチーム対抗戦をして順位は3位🥉
優勝はできなかったけど、とにかく
朝からこんなに楽しくスポーツで遊んで
なんと充実した１日なんだろう🥰❤️
次回のRETREAT YOGAは、
新舞子海岸で10月にらしいので
参加してみたい人は声かけてね🏝🧘♀️
🔴常時開催のヨガ教室は、週2回📆
◎毎週月曜日は、20:00〜21:00
◎場所は、龍野城下町の常照寺にて【寺ヨガ】
〒679-4163 たつの市龍野町福の神18
https://maps.app.goo.gl/fa1wNs3HbKCfPK5E7?g_st=ic
◎毎週木曜日は、19:00〜20:00
◎場所は、龍野町富永の｢夢庵｣すぐ近く📍
場所の詳細は、DMにてお知らせします📢
🧘♀️ヨガのお申し込みは⇒ @me.time31 📩
月曜日の教室が9月から20:00スタートに
変更になったから、僕も今後参加します✌️
この秋、あなたもぜひYoga Lifeを🧘♀️🧘💖
